養(yǎng)肝秘方 薄荷菊花枸杞天麻

    薄荷菊花枸杞天麻 茶疏肝理氣
  
  材料 薄荷干品4克,菊花5朵,枸杞子10克,天麻3克。
  做法
  將所有材料一起放入杯中,沖入沸水,蓋蓋子悶泡約10分鐘后即可飲用。
  對脂肪肝的好處
  菊花具有疏肝理氣、養(yǎng)肝明目的功效。枸杞子含有多種營養(yǎng)成分和微量元素,其有效成分枸杞多糖,具有促進(jìn)免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝等作用。天麻可以平肝息風(fēng),治療肝陽上亢。再加上薄荷四者搭配飲用,疏肝理氣作用顯著。
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