無(wú)論是痛哭流涕，還是喜極而泣，流眼淚都是一件對(duì)身體有好處的事情。當(dāng)情緒受到刺激時(shí)，人體會(huì)分泌不能馬上被分解掉的毒素，這些毒素可以通過(guò)眼淚排泄出來(lái)。忍著不哭，相當(dāng)于把這些毒素?cái)r在身體里，它們便會(huì)跟隨血液流遍全身。
肝臟就是疏通各個(gè)通道的人體器官。中醫(yī)上講，肝主疏泄，主要負(fù)責(zé)疏通氣血。氣“順”了，人的心情自然就會(huì)舒暢。有些人生氣的時(shí)候不想法發(fā)泄出去，而是悶聲不響，把氣悶在心里，時(shí)間久了，氣血瘀滯在身體里會(huì)形成結(jié)塊，人可能會(huì)感覺(jué)胸口憋悶，好像有塊兒石頭壓住了似的。其實(shí)，這就是悶氣沒(méi)有及時(shí)疏泄掉。
