養(yǎng)肝粥:大棗花生粥

 

養(yǎng)肝粥:大棗花生粥

  【大棗花生粥】
  
  大棗120克,花生仁15克,粳米適量。粳米淘洗干凈;花生保留紅衣,洗凈;大棗切小塊,去核,洗凈;用花生、大棗、粳米加水一同煮粥食用,有補血生血的功效。
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