養(yǎng)生小常識(shí):大白菜葉面膜 治療青春痘和嫩白皮膚
【導(dǎo)讀】長(zhǎng)痘的MM們都很想擁有無(wú)痘又嫩白的皮膚,最近有報(bào)道說(shuō),土耳其婦女皮膚白嫩,而且很少出現(xiàn)青春痘等皮膚病,就是她們經(jīng)常用大白菜葉來(lái)貼臉的緣故。這是真的嗎?下面看看具體的制作及原理。
大白菜面膜的制作方法很簡(jiǎn)單:把整片的新鮮大白菜葉取下來(lái)洗凈,在干凈的菜板上攤平,用搟面杖或啤酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右,直到葉片呈網(wǎng)糊狀。將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上,每10分鐘更換一張菜葉,連換三張,每天做一次。
這款大白菜面膜對(duì)于治療青春痘和嫩白皮膚確實(shí)比較有效。因?yàn)榇蟀撞酥懈缓S生素等營(yíng)養(yǎng),而且能去油脂,還有獨(dú)特的清熱解毒作用。有“痘”一族不妨試試這款面膜,但是一旦出現(xiàn)皮膚變紅或起小疙瘩等過(guò)敏現(xiàn)象就要趕緊停用。
大白菜除了大白菜,也可以用胡蘿卜做成面膜,制作方法也很簡(jiǎn)單。原料是胡蘿卜500克和面粉5克。先取鮮胡蘿卜洗凈,搗碎;在搗碎的胡蘿卜及其汁液中,加入面粉再搗成泥,把胡蘿卜泥敷于面部,隔日一次,10分鐘即可。這款面膜可以達(dá)到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。如果胡蘿卜搗成泥涂在皮膚上以后不會(huì)掉下來(lái),就可以不加面粉。胡蘿卜汁涂洗臉部,也可以達(dá)到同樣的效果。
用蔬菜做面膜的方法固然有效,患者也可以自己操作,但是最有效的還是中藥面膜。將清熱解毒的中藥如金銀花、馬齒莧、蒲公英等,研成粉末,加水調(diào)成糊狀,涂在臉上即可。一般是一周2次,每次10分鐘左右,做1-3個(gè)月,對(duì)祛除青春痘很有效。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中藥,患者最好到醫(yī)院診斷后再用藥。