養(yǎng)生小常識:開心果營養(yǎng)炒飯的做法
【導讀】開心果營養(yǎng)炒飯的做法平時炒飯大家多就是放蔬菜,蛋,肉之類的,今天我們介紹一種加入堅果的炒飯,口感更好,而且營養(yǎng)也更豐富。下面是開心果營養(yǎng)炒飯的做法,趕緊試試吧。
食材主料:米飯200g、雞蛋2個、臘腸50g
輔料:油適量、鹽適量、開心果適量、芝麻適量
步驟
1.開心果準備好,取出芯,碾碎
2.臘腸切丁
3.將芝麻放入炒鍋炒熟,盛出
開心果營養(yǎng)炒飯4.熱鍋放入油,放入雞蛋炒熟盛出
5.放入米飯炒散
6.然后加入炒制的雞蛋和臘腸
7.再加入芝麻,炒2分鐘,加入鹽,出鍋
8.擺盤,撒上開心果碎胡金額