養(yǎng)生小常識:養(yǎng)顏潤喉無花果雪梨燉冰糖
【導讀】無花果有清熱解毒消腫，和健胃潤腸清毒功效，對治咽喉痛也有一定的作用。養(yǎng)顏潤喉無花果雪梨燉冰糖。鄰居奶奶經常煲，連睿也受益匪淺，奶奶煲好了梨湯，睿就會拿著他的奶瓶過去喝梨湯。
無花果雪梨煲冰糖
食材
主料
雪梨2個，無花果5粒。
養(yǎng)顏潤喉無花果雪梨燉冰糖輔料
冰糖
1、雪梨2個，無花果4~5粒，冰糖，清水適量
2、雪梨去皮去核切雪梨去皮去核，切成塊，與無花果冰糖一起放入鍋內，加入清水
3、大火燒開后，改小火煲40分鐘即可。
