養(yǎng)生小常識(shí):小小一杯酸奶 30天讓你變深V
【導(dǎo)讀】如果一個(gè)女人想讓自己變得風(fēng)情萬(wàn)種,必須擁有美麗豐滿的胸部,可是胸前平平的人,即便長(zhǎng)得漂亮,也不能稱得上美女,現(xiàn)在就來(lái)看看小編給你推薦的酸奶豐胸秘籍吧,讓你30天就能變成大胸女。
小小一杯酸奶30天讓你變深V
酸奶豐胸原理
1.酸奶中含有大量的活性乳酸菌,可以有效調(diào)整腸道的菌群平衡,產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長(zhǎng)改變滲透壓而防止便秘。
2.通過(guò)抑制腐生菌在腸道的生長(zhǎng),抑制了腐敗所產(chǎn)生的毒素,加快新陳代謝。
3.酸奶還可以抑制有害菌對(duì)腸道的入侵,能夠產(chǎn)生一些增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì),提高人體免疫,特別適合節(jié)食減肥的女性食用。
小小一杯酸奶30天讓你變深V酸奶豐胸秘方一:酸奶+煉乳+木瓜
材料:酸奶200ml,煉乳2湯匙,青木瓜500克
做法:將青木瓜洗凈后,削皮、切成小塊,放入榨汁機(jī)中榨汁。然后將酸奶和煉乳放入青木瓜汁中,拌勻即可。如果放入到冰箱中冰凍,口感會(huì)更好。
豐胸方法:餐間做餐點(diǎn)食用,也可以用來(lái)代替晚餐,酸奶和木瓜的結(jié)合,可以刺激女性荷爾蒙的分泌,促進(jìn)胸部發(fā)育,達(dá)到減肥豐胸的完美效果。