養(yǎng)生小常識(shí):小小一杯酸奶 30天讓你變深V
【導(dǎo)讀】如果一個(gè)女人想讓自己變得風(fēng)情萬(wàn)種，必須擁有美麗豐滿的胸部，可是胸前平平的人，即便長(zhǎng)得漂亮，也不能稱得上美女，現(xiàn)在就來(lái)看看小編給你推薦的酸奶豐胸秘籍吧，讓你30天就能變成大胸女。
小小一杯酸奶30天讓你變深V
酸奶豐胸原理
1.酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以有效調(diào)整腸道的菌群平衡，產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長(zhǎng)改變滲透壓而防止便秘。
2.通過(guò)抑制腐生菌在腸道的生長(zhǎng)，抑制了腐敗所產(chǎn)生的毒素，加快新陳代謝。
3.酸奶還可以抑制有害菌對(duì)腸道的入侵，能夠產(chǎn)生一些增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)，提高人體免疫，特別適合節(jié)食減肥的女性食用。
小小一杯酸奶30天讓你變深V酸奶豐胸秘方一：酸奶+煉乳+木瓜
材料：酸奶200ml，煉乳2湯匙，青木瓜500克
做法：將青木瓜洗凈后，削皮、切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨汁。然后將酸奶和煉乳放入青木瓜汁中，拌勻即可。如果放入到冰箱中冰凍，口感會(huì)更好。
豐胸方法：餐間做餐點(diǎn)食用，也可以用來(lái)代替晚餐，酸奶和木瓜的結(jié)合，可以刺激女性荷爾蒙的分泌，促進(jìn)胸部發(fā)育，達(dá)到減肥豐胸的完美效果。
