養(yǎng)生食譜:芙蓉綠豆湯的做法
在炎熱的夏季很多人都會(huì)選擇用綠豆湯來解暑,確實(shí),綠豆湯是很好的一種夏季飲品,綠豆湯具有消暑、降溫的作用,綠豆湯非常好喝,也非常好做。但是還是有很多的人不清楚綠豆湯的做法,去詢問別人又會(huì)覺得太麻煩,現(xiàn)在我為大家提供了綠豆湯的具體做法,和大家一起分享一下好的經(jīng)驗(yàn),給你們提供好的幫助。
綠豆湯的做法
原料:
干荷葉半張、蓮芯30g、藕100g、綠豆50g、薏仁80g、冰糖
綠豆湯做法:
將干荷葉半張,蓮芯30g,藕100g,綠豆50g,薏仁80g加1500ml水用沙鍋煮一個(gè)半小時(shí),加入冰糖再煮十五分鐘后放涼即可。
溫馨提示:按這樣做綠豆湯是不是非常的簡(jiǎn)單呢?綠豆湯在夏季是非常好的解暑效果,還有很好的保養(yǎng)效果,做法有非常簡(jiǎn)單,大家一起來練習(xí)吧!