養(yǎng)生食譜:四個(gè)月寶寶食譜 葡萄汁

 

養(yǎng)生食譜:四個(gè)月寶寶食譜 葡萄汁

今天給大家分享下這道幼兒食譜的做法,非常適合作為4個(gè)多月寶寶的流質(zhì)型輔食,就是葡萄汁,顧名思義,是由葡萄果肉榨出的果汁,一塊去看看吧!

食物原料:

葡萄150克、蘋(píng)果半個(gè)。

制作方法:

1、將葡萄洗凈,去皮、子,蘋(píng)果洗凈,削皮,切塊。

2、將葡萄,蘋(píng)果塊先后放入榨汁機(jī)中榨汁,然后混合即可。

3、果汁按l:1的比例對(duì)水后即可給寶寶食用

食譜類別:

4個(gè)月寶寶食譜

營(yíng)養(yǎng)經(jīng):

葡萄汁中含有豐富的維生素,煙酸,有強(qiáng)壯身體之效.此外葡萄汁還含有大量的天然糖、微量元素,能促進(jìn)寶寶新陳代謝,對(duì)血管和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益,并能預(yù)防寶寶感冒。

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