養(yǎng)生食譜:蟹黃小籠包的做法

 

養(yǎng)生食譜:蟹黃小籠包的做法

蟹黃湯包以數(shù)百年的悠久歷史名聞遐邇,是全國六大名包之一。它具有制作"絕"、形態(tài)"美"、吃法"奇"的獨(dú)特個(gè)性。蟹油金黃,味濃多鹵,鮮美異常,若食時(shí)佐以鎮(zhèn)江香醋味道更香,是秋季的名特點(diǎn)心。

原料:發(fā)酵面650g,豬前夾心肉300g,蟹黃肉200g,熟豬油140g,醬油75g,白糖30g,酥油

25g,蔥姜、料酒、胡椒各少許。

制法:1、炒鍋上火放豬油,待油溫四成熱時(shí)放入蔥姜,七成熱時(shí)放入蟹黃肉,用文火反復(fù)炒拌,加少許料酒、精鹽充分熬透,待蟹黃蟹肉收縮時(shí)撒上少許胡椒粉,待黃冷卻成為蟹

油。

2、將豬前夾肉剁成肉泥,放醬油、白糖、姜蔥米攪拌均勻,分兩次放入清水100g,順一個(gè)方向攪拌上勁,然后加入蟹油、酥油拌勻即成蟹肉餡,其余制法同生肉包子。

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