養(yǎng)生食譜:冬季兒童早餐食譜大全
【導(dǎo)讀】一天之計(jì)在于晨，所以早餐吃的好對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和學(xué)習(xí)認(rèn)知都很有幫助。可是現(xiàn)在有些父母怕麻煩或由于早晨時(shí)間比較緊張,就不給孩子做早餐。怎么才是營(yíng)養(yǎng)豐富、味道可口的早餐呢？好的早餐應(yīng)該是：主食為主，副食次之，有干有稀。下面小編就羅列了8款兒童早餐食譜，方便又快速，希望家長(zhǎng)們?cè)诩铱梢栽囍觯?/p>
兒童早餐食譜1：牛奶、雞蛋、玉米片
主要原料：
牛奶一杯、白煮雞蛋一個(gè)、玉米片一小袋。
做法：
牛奶加熱，倒入玉米片即可食用。
小貼士：
1、雞蛋可以用切蛋器加工成片狀，蘸番茄沙司或醬油等調(diào)料，提高孩子的興趣。超市里有賣切蛋器，有縱向切成塊的，也有橫向切片的。
2、玉米片超市也有，品種很多，例如雀巢的脆谷樂(lè)、蛋奶星星，還有很多進(jìn)口的，各種各樣的口味。
