養(yǎng)生食譜:燉菜季節(jié)——豬肉燉粉條
【導(dǎo)讀】周末做了一回東北燉菜，豬肉燉粉條。也該是吃燉菜的時(shí)節(jié)了，熱乎乎的，有滋有味。肉選的比較瘦，粉條用的是產(chǎn)自定西的土豆粉，這種粉條勁道，很好吃。尤其是做燉菜做燴菜，不錯(cuò)。做的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)家里沒生姜了，就在燉肉的時(shí)候放了姜粉。醬油也沒用老抽和生抽，用的是普通的黃豆醬油。
原料：豬肉、粉條、蔥、桂皮、花椒、大料、干紅椒、姜粉、五香粉、蔬菜味精、鹽、糖、醬油、料酒
做法：
1、將豬肉塊冷水上鍋，燒開后，撈出，煮過肉的水不用。將豬肉用水在沖一遍，去除浮沫；
2、熱鍋倒油，放入桂皮、花椒、大料、干紅椒，出香味后放入肉塊。翻炒；
燉菜季節(jié)——豬肉燉粉條3、稍微煸出油后，放入蔥段、料酒、白糖和醬油。醬油量稍微大一些，開中火讓肉先收醬油汁；
4、待鍋中肉塊裹滿醬油色后，倒入清水，水量以完全沒過肉塊為宜；
5、調(diào)味：放入鹽、蔬菜味精、姜粉和五香粉；
6、開中小火，20分鐘后，將洗凈的干粉條放入鍋中。這時(shí)候，也可以再加一點(diǎn)水；
7、待粉條變軟后，即可。
