日常能養(yǎng)肝的食物 茯苓荷葉小米粥

　 茯苓荷葉小米粥

功效
保肝降酶。

?材料 茯苓50克，荷葉1張，小米100克

調(diào)料 白糖適量

做法 1.茯苓、荷葉洗凈；小米洗凈。將荷葉放入鍋中加適量水，煎煮成汁，備用。2.將茯苓、小米放入荷葉汁中煮粥，加入白糖調(diào)味即成。
（本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。）
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問

特別聲明：養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有　養(yǎng)肝護(hù)肝交流群