護(hù)肝食譜:海鮮青瓜湯

  護(hù)肝食譜:海鮮青瓜湯

原 料:
青瓜150克,水發(fā)海參50克,海米50克,干貝50克,香菜、鮮湯、料酒、鹽、味精、蔥姜汁、香油各適量。
制作過程:
1.將青瓜洗凈后切成薄片;水發(fā)海參順長(zhǎng)切成片;香菜切成段;干貝撕成絲。
2.炒鍋上火,加入鮮湯、鹽、料酒、蔥姜汁、味精,燒沸,再加入海參、凈海米、凈干貝燒沸。
3.用手勺撇去浮沫,加入青瓜、香菜,淋上香油,盛入湯碗中即成。
小貼士
皮膚過敏者忌食。
營(yíng)養(yǎng)功效:
消食開胃,補(bǔ)益肝腎。適用于眩暈癥、腰腿痛、遺精、性欲低下。
(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有 養(yǎng)肝護(hù)肝交流群