肝病患者需要補(bǔ)充的元素
肝病嚴(yán)重時(shí),維生素吸收障礙可引起維生素C、B1、B2等缺乏。增加維生素的供給量,有利于肝細(xì)胞的修復(fù),增強(qiáng)解毒功能,提高機(jī)體免疫力。肝病患者應(yīng)補(bǔ)充以下幾種元素:
1.蛋白質(zhì)供給
足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可改善機(jī)體免疫功能,增加肝糖原貯存,有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和肝功能恢復(fù)。但由于飲食中蛋白質(zhì)增加會(huì)使血氨增高,因此要多吃產(chǎn)氨低的蛋白質(zhì)食物。
2.碳水化合物
碳水化合物攝入超過(guò)機(jī)體需要時(shí),會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi),引起肥胖、高血脂、脂肪肝等并發(fā)癥。碳水化合物的供給量應(yīng)占總熱能的60%~65%,即全天主食量約為350克,并配以新鮮蔬菜和水果。
3.熱能
以往很多人認(rèn)為,高熱能飲食可改善患者臨床癥狀。實(shí)際上,許多患者由此引發(fā)了脂肪肝、糖尿病等并發(fā)癥。高熱能可增加肝臟負(fù)擔(dān),加重消化功能障礙,影響肝功能恢復(fù)。而能量過(guò)低會(huì)增加體內(nèi)蛋白質(zhì)耗損,不利于肝細(xì)胞修復(fù)與再生。
4.維生素
維生素C、E和K聯(lián)合使用治療肝炎,可改善癥狀和促進(jìn)肝功能好轉(zhuǎn)。因此,肝炎患者可選用維生素含量豐富的食物,如綠葉蔬菜、番茄、水果等。
5.脂肪
飲食中的脂肪不應(yīng)過(guò)分限制,避免影響機(jī)體熱能供給和降低食欲,但應(yīng)防止油膩的食物,尤其是黃疸尚未消退者要注意。肝炎患者的脂肪供給過(guò)多會(huì)出現(xiàn)脂肪瀉,而供給量太少則影響食欲和脂溶性維生素的吸收。所以脂肪的標(biāo)準(zhǔn)供給量應(yīng)為60克/天左右,以植物油為宜。