滋補(bǔ)肝腎的養(yǎng)肝食物-枸杞山萸肉蛋丁

  【原料】雞蛋5枚,山茱萸30克,花生30克,枸杞子30克,豬肉30克,油、鹽、淀粉、味精各適量。
【制作】(l)枸杞子洗凈,入沸水中略泡一下。
(2)花生入油鍋炸脆。
(3)山茱萸洗凈,入沸水中煮熟,切成碎末。
(4)雞蛋打在碗中,加鹽少許,打勻,把蛋倒在涂有豬油的
碗中,蒸熟,冷卻后將蛋切成粒狀。
(5)豬肉洗凈,切成小塊,在油鍋中炒熟,再倒進(jìn)蛋粒、枸杞子、山茱萸碎末,炒勻,放鹽少許及濕淀粉勾芡,再加味精適量,脆花生鋪在上面即成。
【功效】滋補(bǔ)肝腎。適用于肝腎兩虛所致的慢性肝炎、早期肝硬化等病。
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