肝炎常識:慢性肝炎的飲食調理方法

 

慢性肝炎如不及時治療可能造成病情惡化,慢性肝炎患者早期出現(xiàn)癥狀很多的人會忽視掉的,很多的慢性肝炎患者錯過了早期的治療時間。慢性肝炎患者在飲食上的也要注意,要特別日常護理護理。下面小編來介紹一下慢性肝炎的護理方法。

慢性肝炎的飲食調理

患者多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝,所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內(nèi)易轉化為脂肪)、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白,如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等,動植物蛋白質要各半搭配。攝入蛋白質在消化后被分解為氨基酸才能吸收,然后在肝臟制造成人類最重要的肌肉和血液成分的蛋白質。人體有8種氨基酸自身不能制造,一定要由外源供給。當動植物蛋白質每天各半搭配、均衡提供時,可彌補各自的不足,明顯增加蛋白質的利用率。適量的植物蛋白質能抑制動物性脂肪量,減低對動脈硬化的影響,保證必需氨基酸的充分吸收利用。挑食對肝病康復是不利的。

食量要恰當

肝損害時消化功能減弱,進食過飽常導致消化不良,也加重肝臟負擔。吃飯八成飽最好,暴飲暴食對肝臟、胃腸功能都不利。

飲食清淡

炒菜應清淡,少放油,少食生冷、刺激性食品,戒煙戒酒。

合理應用中藥補藥

肝炎患者不提倡過分服用補藥,正常飲食即可提供足夠的營養(yǎng)。服用補藥最好征求中醫(yī)醫(yī)生的意見,盲目進食補藥沒有益處。

失代償期肝硬化患者的飲食中蛋白質含量不宜過高,因為蛋白質易在腸道被細菌分解產(chǎn)生氨氣,而氨是導致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重癥肝炎恢復期的病人要低糖飲食,否則易發(fā)生脂肪肝

肝炎及康復期患者應選用哪些食品以補充糖、脂肪和蛋白質呢?

五谷雜糧等含淀粉類食品以及各種水果類、蜂蜜等,能供給糖,有補充日常生活所需熱量、增進肝臟的解毒功能。芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黃、牛奶等,可為肝炎患者提供脂肪酸,補充熱量,幫助脂溶性維生素的吸收。魚、蝦、貝類,牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類等,可補充蛋白質的食品,它們都能促進肝細胞的修復和再生,補充機體代謝消耗,提供一定熱量。

了解了以上護理方法我們就能在生活中很好的護理患有慢性肝炎的患者了,這對于患者早日康復擺脫疾病的折磨是非常關鍵的,同時正規(guī)的治療也不能放松,只有兩者同時進行才能達到預期效果。

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