病毒性肝炎康復(fù)鍛煉的方式可以選擇保健按摩,床上肢體活動,太極拳,保健操,散步,緩慢步行,慢跑及其他全身活動項目。為了使鍛煉方式及內(nèi)容與病情相適應(yīng),并能夠為患者所接受,保證鍛煉效果,患者應(yīng)根據(jù)自己各方面的具體情況進行選擇。
注意事項:
?。豹眹栏裾莆湛祻?fù)鍛煉適應(yīng)證,急性活動期必須臥床休息,只有進入恢復(fù)期后,當病情緩解,肝功能日趨正常才可實施康復(fù)鍛煉。年老體弱及有并發(fā)癥者更不宜過早下床活動。
?。勃眹栏褡袷乜祻?fù)鍛煉的基本原則,并和醫(yī)療原則密切結(jié)合,加強對患者的監(jiān)護,發(fā)現(xiàn)任何不適及肝功能異常,隨時調(diào)整運動強度或減少、停止運動,謹防病情加重或反復(fù)。
?。唱眹栏窠箍崭瑰憻?、飯后即刻鍛煉,至少應(yīng)在進餐1小時后開始活動,飯后應(yīng)臥床休息。