寒濕腹瀉，喝姜絲綠茶

　 寒濕腹瀉，喝姜絲綠茶
 
有一種腹瀉，大便特別稀，像水一樣，嘩啦嘩啦的。這是急性腹瀉的一種，之所以這樣，是因為腸道里面有寒濕。夏末秋初的時候，這種腹瀉特別多。因為這個時段人特別喜歡吃一些生冷的東西。
 
有些人腸道里的寒濕積的時間長了，會經常性地出現(xiàn)腹瀉。只要有一個誘因，他就反復發(fā)作。喝杯冷飲，別的人沒事，但他就得跑洗手間。有這種情況的人，可以喝姜絲綠茶來調理。
 
把半塊生姜切成絲，和綠茶一起沖泡就可以了。
 
注意：生姜一定要帶皮。
 
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