“笑”能改善肝病患者癥狀

  “笑”能改善肝病患者癥狀

  人在高興、愉快、喜悅的時候,不論做什么事情都覺得稱心如意。人在悲哀的時候,總是傷心流淚,感到心灰意冷,悲觀絕望,看世界的一切都是死灰色。其實,保持好的心情,笑口常開能改善肝病患者的癥狀。
  
  笑對改善抑郁、焦慮、恐懼等情緒狀態(tài)十分有益。對周圍事物樂觀的認(rèn)識和個人優(yōu)越感的產(chǎn)生,便會帶來心身的放松和快慰。近年來,國外的笑俱樂部生意紅火,說明“笑療”越來越被現(xiàn)代人所青睞。
  
  假若情緒憂郁苦悶,會使腸蠕動變慢,就會減少藥物的吸收而影響治療效果,所以肝病患者必須保持樂觀向上的心境,使機體各系統(tǒng)處于正常的功能狀態(tài),以達(dá)到藥物最佳療效。
  
  而心情愉快,氣血通順,就能疏肝理氣,健脾和胃,增強免疫功能,有利于身體的健康。所以肝病患者要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,自尋樂趣,不妨將笑作為調(diào)節(jié)肝病患者癥狀的一種方法。
  
  貼心小提示
  
  一個人的心情、情緒的好壞,同疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸變化有著十分密切的關(guān)系。因此,保持好的心情對肝病患者是有利的。這點你做的如何?
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