維生素A缺乏會引起身體哪些不適
維生素A具有保護(hù)肝臟的功能,維生素A的前體β胡蘿卜素可抑制導(dǎo)致肝損害的活性氧,防止肝癌,保護(hù)眼睛和皮膚。而維生素A主要貯存在肝臟內(nèi),當(dāng)肝臟有損害時(shí),維生素A易減少。缺乏時(shí)會引起身體多種不適。
1.毛發(fā)干燥,缺乏光澤,可稀疏脫落。指甲缺乏光澤,不平滑,有縱橫皺紋和凹陷小窩,易脫落。
2.全身皮膚粗糙,鱗屑狀,缺乏光澤,不柔軟細(xì)潤。面部丘疹可有黑頭,形如痤瘡。
3.眼干燥,失去正常光澤,角膜軟化,表面暗淡無光,角膜霧樣渾濁,怕光,感覺高度減退。
4.腺體如唾液腺、結(jié)膜腺、淚腺、汗腺、皮脂腺等腺管上皮細(xì)胞受損害,因角化增加及上皮脫落,可使腺管阻塞形成囊腫,妨礙分泌,易遭繼發(fā)性感染。
5.生殖器官受損,易患副睪丸炎、輸精管炎、外陰炎、陰道炎,生殖功能衰退,不易受孕。