脂肪肝常識:三類人易患脂肪肝

此外，對于一些查出有脂肪肝的胖人來說，存在著減肥速度過快的誤區(qū)。有些人采取“饑餓療法”，使體重在短期內(nèi)迅速下降，這是非常有害的，會使脂肪酸大量釋放，沉積在肝臟、心臟等臟器，加重肝臟炎癥，可能使肝細(xì)胞壞死、肝功能受損，嚴(yán)重時誘發(fā)肝纖維化，并損害其它重要臟器，漸進(jìn)性減肥是最有效的。減肥有三個概念，無效減肥：每月減重小于0.45公斤；有效減肥：每周減重大于1.2公斤；有害減肥：每周減重大于1.5公斤，每月減重大于5公斤。