。專家表示，吃葷的之后不要立即喝茶。因?yàn)?，茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能使腸道蠕動(dòng)減慢，很容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生，增加了有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的毒害作用，從而易導(dǎo)致
脂肪肝的發(fā)生，本身有
脂肪肝的患者病情還會(huì)加劇。另外，飲酒也是容易引起脂肪肝的習(xí)慣，因此預(yù)防脂肪肝要控制飲酒。絕大多數(shù)的酒精都是通過肝臟代謝的，一般是每千克體重每小時(shí)代謝60—200毫克酒精，需要3—10個(gè)小時(shí)后才能代謝掉體內(nèi)的所有酒精。經(jīng)常飲酒，肝臟負(fù)擔(dān)太重，即使每日飲酒不超過限量，也會(huì)對(duì)肝臟造成一定的傷害，因此飲酒不僅要少飲，還要稀飲，最好坐到不飲。
溫馨提醒容易引起脂肪肝的習(xí)慣多，因此，日常要注意飲食定量，尤其要控制晚餐攝入量，以占一日總量的三分之一為宜。同時(shí)要認(rèn)識(shí)脂肪肝常見的癥狀類型，及早發(fā)現(xiàn)治療疾病。（責(zé)任編輯：格林）
