脂肪肝常識:葡萄對脂肪肝患者有益

  脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。很多患者會出現(xiàn)疲乏感,給生活造成了很大的麻煩。對于患者來說,治療肯定是必須的,然而生活中也需要注意一些護理知識。今天就為大家詳解脂肪肝患者吃什么水果好。專家介紹,葡萄、蘋果等都會脂肪肝患者有益。

脂肪肝吃什么水果好?

(1)葡萄

葡萄提取物中含有一種降低膽固醇的天然物質(zhì)-“自黎蘆醇”,食用后不僅可降低膽固醇,而且還能抑制血小板聚集,這對脂肪肝的治療也是十分有益的。

(2)山楂

山楂含有解脂酶,不僅有利于脂肪油脂類食物的消化、分解及代謝,而且還可降低血液中的甘油三脂與膽固醇,這對脂肪肝的防治都是十分有益的。

(3)柑橘

新鮮的柑橘中含多種氨基酸、維生素,不僅有助于人體的新陳代謝,而且還可有效提高肝臟解毒、促進脂肪代謝,這對脂肪肝的治療也是十分有益的。

(4)獼猴桃

獼猴桃中所含的纖維,有三分之一是果膠(特別是皮和果肉接觸部分),食用后可有效降低血中膽固醇濃度,這對脂肪肝的治療也是十分有益的。

(5)蘋果

蘋果富含蘋果酸、枸椽酸、多種維生素、纖維素等多種營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)食用后有降脂、降低血中膽固醇、減肥的功效,這對脂肪肝的防治都是十分有益的。

(6)鴨梨

鴨梨不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、有機酸等營養(yǎng)成分,而且含糖量也相對比較低,食用后不僅助于胃腸消化,而且還可降低血脂,這對脂肪肝的治療也是十分有益的。

溫馨提醒

脂肪肝患者除了要在生活中注意水果的選擇,日常生活中也需要注意一些飲食上的注意,例如忌吃辛辣和刺激性的食物,如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等,少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物等?;颊咭欢ㄒ⒁庵委熒吓c日常的護理要同步,都至關(guān)重要。(責(zé)任編輯:木木)

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