脂肪肝常識(shí):注意節(jié)制飲食預(yù)防脂肪肝

  很多朋友不注意節(jié)制飲食,很容易就會(huì)造成肝病的復(fù)發(fā),肥胖是脂肪肝的主要原因。肥胖的原因,一個(gè)是吃得多,特別是吃糖類的,當(dāng)然包括主食淀粉類的東西最后都變成糖,所以包括主食還包括喝甜水,還有就是吃油大的東西,另外缺乏鍛煉也都是造成脂肪肝的原因。

專家指出,現(xiàn)在也有降血脂的藥,但是防治脂肪肝最主要的方法就是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動(dòng)。脂肪肝早期是可逆的,很多人得了脂肪肝以后,通過減掉體重它肝臟可以恢復(fù)到正常,所以輕度的脂肪肝是不需要吃藥的。

輕度脂肪肝患者日常只需要在生活上做一些改善,注意生活方式和生活習(xí)慣,一般早期是可以通過這些方式得到控制的。

對于脂肪肝,現(xiàn)在什么年齡人都有,因?yàn)轱嬍车臈l件好了,吃的多了,吃的好了,可能就會(huì)發(fā)生,年輕人也不少,一查就查出脂肪肝來,經(jīng)常有這樣的人。然后病人就有點(diǎn)擔(dān)心了,來咨詢,這種年輕人也很多,老年人也有,但是老年人他不太胖的人肝臟也是正常的,也有不少。(責(zé)任編輯:楊晨)

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