現(xiàn)象 患病率不斷攀升
據(jù)有關(guān)資料顯示，脂肪肝的患病率正不斷攀升，適齡人群中約有10%的患病率，而在白領(lǐng)人群中，有高達(dá)30%的人士患有不同程度的脂肪肝。
廈門(mén)市第二醫(yī)院內(nèi)科黃海望副主任醫(yī)師告訴記者，正常情況下，一個(gè)健康成人肝臟中脂肪含量大概占肝臟總重量的2%至4%。因?yàn)楦闻K是我們身體中的“化工廠(chǎng)”，把我們吃進(jìn)去的食物進(jìn)行分類(lèi)再加工，食物中的脂肪經(jīng)過(guò)肝細(xì)胞的處理才能變成能量，支持人的正?；顒?dòng)。肝臟本身并不儲(chǔ)存脂肪，可是如果因?yàn)榉逝帧I(yíng)養(yǎng)失調(diào)等原因會(huì)打破肝臟對(duì)脂肪代謝的平衡，不斷進(jìn)入肝臟的脂肪得不到有效處理而積壓在肝細(xì)胞中，使肝細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間地超負(fù)荷工作，長(zhǎng)此以往，肝臟就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。從臨床角度上講，一旦肝臟中的脂肪含量超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)上限的5%時(shí)，臨床上就可診斷為脂肪肝。當(dāng)其脂肪含量占到肝臟重量5%至10%時(shí)為輕度脂肪肝，10%至25%為中度脂肪肝，25%至50%為重度脂肪肝。
關(guān)注 可能成隱形“殺手”
肝臟僅存在過(guò)量的脂肪并不是嚴(yán)重問(wèn)題，但是隨著病情的加重，細(xì)胞內(nèi)脂肪越積越多，肝細(xì)胞的正常工作會(huì)受到影響，甚至出現(xiàn)壞死，使肝細(xì)胞周?chē)睦w維增生，出現(xiàn)局部的肝臟纖維化。黃海望主任指出，脂肪肝轉(zhuǎn)化為肝臟纖維化的概率可高達(dá)25%，而其中又有約2%到8%的患者發(fā)展成整個(gè)肝臟的完全纖維化，也就是“肝硬化”。
黃主任說(shuō)，脂肪肝是隱藏在我們身邊的“殺手”，大多數(shù)脂肪肝患者沒(méi)有什么特別的不舒服感覺(jué)，少數(shù)人會(huì)感到肝區(qū)飽脹，易打嗝，并伴有疲憊感等癥狀，所以很容易被人們忽略。
對(duì)策 早期患者要把好飲食關(guān)
如果真的處在脂肪肝早期，最好的治療方法并不是吃藥，而是調(diào)整生活習(xí)慣，把住“嘴”這一關(guān)。黃主任認(rèn)為，對(duì)于早期脂肪肝，最好先用飲食療法來(lái)治療。首先是不能飲酒，特別是酗酒。其次，要在日常生活中注意低脂飲食，少吃肉類(lèi)、動(dòng)物脂肪和油炸食品。再有，應(yīng)該多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)身體有幫助。
在嚴(yán)格按照這樣的起居要求生活后進(jìn)行復(fù)查，如果情況有所減輕，血脂也在降低，那么說(shuō)明身體的問(wèn)題就是由這些不良生活習(xí)慣造成的，平常注意矯正，就能減少脂肪肝的危險(xiǎn)。如果仍然沒(méi)有改觀(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降血脂的藥物。早期脂肪肝是一種可逆性的病變，只要早期施以強(qiáng)有力的干預(yù)，并持之以恒，我們就完全有可能擺脫脂肪肝的長(zhǎng)期困擾。
提醒 莫亂用降脂藥
黃海望主任指出，引起脂肪肝的病因很多，所以治療要對(duì)癥，脂肪肝患者應(yīng)慎重選用降血脂藥物。不伴有高脂血癥的脂肪肝患者原則上不用降血脂藥物;酒精性脂肪肝伴有的高脂血癥，戒酒是最好的治療，一般無(wú)需應(yīng)用降血脂藥物;肥胖癥、糖尿病性脂肪肝伴有的高脂血癥，除非同時(shí)有冠心病，否則僅對(duì)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)及治療原發(fā)病3個(gè)月后，血脂持續(xù)異常者，才需服用對(duì)肝功能影響較小的降血脂藥物;原發(fā)性高脂血癥所致脂肪肝在綜合治療基礎(chǔ)上，可應(yīng)用降血脂藥物，但需適當(dāng)減少藥量并監(jiān)測(cè)肝功能等安全指標(biāo)。
