,在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用降糖藥物,使血糖控制在理想水平。其次,
脂肪肝飲食注意:
脂肪肝要注意三大營養(yǎng)素的合理搭配,并兼顧適當(dāng)?shù)乃幧攀朝?,即增加蛋白質(zhì)的攝入量,重視脂肪的質(zhì)和量,糖類飲食應(yīng)適量,限制單糖和雙糖的攝入。脂肪肝患者平時(shí)飲食注意清淡,注意維生素的攝入,多吃新鮮蔬菜、瓜果和富含纖維素的食物,同時(shí)限制熱量的攝入,以七分飽為宜,不吃零食,睡前不加餐。因?yàn)檫^量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高品位高熱量的調(diào)味濃的食物會(huì)引起身體內(nèi)脂肪過度蓄積,因此脂肪肝患者應(yīng)盡量避免。再次,脂肪肝應(yīng)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):脂肪肝患者同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,積極
減肥,是可以消耗多余脂肪,可以使細(xì)胞內(nèi)沉漬的脂肪逐漸減少的。(責(zé)任編輯:小醫(yī))