脂肪肝的預(yù)防:脂肪肝的6誘因

  導讀:脂肪肝不是一種獨立的疾病,按病因不同可分為六種,最常見者應(yīng)屬營養(yǎng)失衡性脂肪肝。營養(yǎng)過量與不足均可導致脂肪肝,約半數(shù)肥胖者可發(fā)生脂肪肝。

1、肥胖性脂肪肝 

體內(nèi)脂肪的儲積與體重成正比,隨著生活水平的提高,肥胖人數(shù)的增多,患此類脂肪肝者也明顯增加:一位中年男性從不節(jié)食,體重超過標準體重達25%以上,大腹便便的他卻自我感覺良好。體檢時醫(yī)生告訴他患有中度脂肪肝,應(yīng)控制脂肪、蛋白質(zhì)及碳水化合物的攝入量。此君不信,直至化驗報告出來才大吃一驚。其甘油三酯膽固醇量均有較大幅度升高,轉(zhuǎn)氨酶也已輕度升高。

據(jù)統(tǒng)計,約30%—50﹪的肥胖癥合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%—94%。這類脂肪肝的治療應(yīng)以調(diào)整飲食為主,基本原則為“一適兩低”,即適量蛋白、低糖和低脂肪,注意飲食清淡,多吃新鮮蔬菜瓜果,加強鍛煉積極減肥,只要體重下降,肝內(nèi)脂肪浸潤就會明顯好轉(zhuǎn)?! ?/p>2、酒精性脂肪肝  

酗酒是發(fā)生酒精性脂肪肝的重要原因,這與酒精對肝細胞的毒性作用有關(guān),慢性酒精性脂肪肝患者外表雖很肥胖,但其貧血、舌炎、外周神經(jīng)炎、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀都不同程度地存在。此類患者可因一次過量酗酒而誘發(fā)肝昏迷,該院于中麟教授收治的戒酒患者中就有數(shù)例酒精性脂肪肝、肝硬化的患者。

研究表明,若對長期飲酒者肝穿刺活檢,75%—95%會有脂肪浸潤。每天飲酒超過80—160克,則酒精性脂肪肝肝組織大體形態(tài)特征圖酒精性脂肪肝的發(fā)病率會增加5—25倍。治療也要從限制酒精攝入開始。輕度患者只要戒煙酒4—6周,轉(zhuǎn)氨酶就有可能降低到正常水平?! ?/p>3、營養(yǎng)不良性脂肪肝 

營養(yǎng)不良導致蛋白質(zhì)缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多見于攝食不足或消化障礙,一般在給予高蛋白質(zhì)飲食后,或輸入氨基酸后,隨著蛋白質(zhì)合成恢復(fù)正常,脂肪肝迅速消除?! ?/p>4、糖尿病脂肪肝  

在糖尿病患者中,尤其是肥胖型糖尿病并發(fā)脂肪肝者可高達50%-80%,因而積極治療糖尿病也是預(yù)防脂肪肝發(fā)生的最重要環(huán)節(jié)。他們發(fā)生脂肪肝既與肥胖程度有關(guān),又與進食脂肪或糖過多有關(guān)。這類病人一方面要積極治療糖尿病,另一方面要注意選擇低糖低脂肪低熱量及高蛋白飲食?! ?/p>5、藥物性脂肪肝  

某些藥物或化學毒物會抑制蛋白質(zhì)的合成,從而致脂肪肝。一些西藥如生長激素、腎上腺皮質(zhì)激素、降脂藥也可通過干擾脂蛋白的代謝而形成脂肪肝。此類脂肪肝因治療某種疾病的需要又不能立即停用該藥,必要時可飲用一些中藥茶來輔助調(diào)理肝臟的脂肪代謝,直至脂肪肝恢復(fù)為止?! ?/p>6、其他疾病引起的脂肪肝   

結(jié)核、細菌性肺炎及敗血癥等感染時也可發(fā)生脂肪肝。(責任編輯:曾榕)

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