脂肪肝的預(yù)防:脂肪肝不同分度的防治措施

  時(shí)間較長,輕度脂肪肝療程在1個(gè)月左右,而中—重度脂肪肝療程往往在3個(gè)月以上。

中—重度脂肪肝常有腹脹、乏力、右上腹劇痛或壓痛、發(fā)熱、白細(xì)胞增多等癥狀。如長期患脂肪肝,脂肪顆粒還可能會因脂肪囊泡破裂而進(jìn)入血液引起腦、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或靜脈高壓及膽汁淤積。重度脂肪肝更需在藥物治療的基礎(chǔ)上注重飲食和運(yùn)動,還應(yīng)合使用保肝和降脂的藥物。

輕—中度脂肪肝往往無任何癥狀,或偶爾感到肝區(qū)不適,肝功能只有輕度異常,因此難以引起人們重視,忽略了治療。然而,隨著日積月累,年復(fù)一年,輕度脂肪肝會發(fā)展到中度乃至重度,最終發(fā)展為肝硬化。輕—中度脂肪肝治療應(yīng)從控制飲食入手,不能吃得過飽,更不能暴飲暴食,每餐吃八成飽即可。

要以減輕體重為原則,注意飲食營養(yǎng)的合理搭配,提倡高蛋白、低糖、低脂飲食,不吃或少吃動物脂肪及甜食,拒絕飲酒,多吃蔬菜,適量食用水果(有些水果含糖較多),不吃零食,睡前不加餐。適當(dāng)參加體育運(yùn)動,糖尿病患者控制好血糖水平,這樣脂肪肝即可逐漸好轉(zhuǎn)。脂肪肝的藥物治療時(shí)間較長,輕度脂肪肝療程在1個(gè)月左右,而中—重度脂肪肝療程往往在3個(gè)月以上。

中—重度脂肪肝常有腹脹、乏力、右上腹劇痛或壓痛、發(fā)熱、白細(xì)胞增多等癥狀。如長期患脂肪肝,脂肪顆粒還可能會因脂肪囊泡破裂而進(jìn)入血液引起腦、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或靜脈高壓及膽汁淤積。重度脂肪肝更需在藥物治療的基礎(chǔ)上注重飲食和運(yùn)動,還應(yīng)合使用保肝和降脂的藥物。(責(zé)任編輯:林雨芬)

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