脂肪肝的預(yù)防:防治脂肪肝先戒煙酒

  喝酒會損害肝臟。然而,吸煙也會促使肝病惡化,卻鮮為人知。吸煙不但能導(dǎo)致慢性肝病活動,而且會加快肝硬化的進(jìn)程。吸煙者血清總膽固醇、甘油三酯通常比不吸煙者高5%~15%,而吸煙或被動吸煙者的高密度脂蛋白(好膽固醇)水平低8%~15%。

吸煙是脂質(zhì)代謝紊亂的誘因

灑能抑制脂蛋白酶的活力.兩者“狼狽為奸”,使甘油三醋水平增高,因此那些煙酒不分的人情況更糟。沒有肝病的人都應(yīng)戒煙,更何況已患有脂肪肝的人呢?

所以.耍想告別脂肪肝,請先扔掉手中的煙。戒煙成功與否,決心很重要。有不少煙民與煙“藕斷絲連”,在敬煙人的“好意”下.又重汗煙戒.形成廣“停停吸吸”,始終不能與煙“一刀兩斷”的局面。

吸煙作為高脂血癥的危險因素是可逆的

戒煙1年后,血清總膽國醇水平可降低10%,高密度脂蛋白可增至不吸煙的水平,脂肪肝危險程度可降低50%。所以,吸煙的脂肪肝病人要下砌酗戒掉煙。(責(zé)任編輯:杰瑞)

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