脂肪肝的行為矯正療法
脂肪肝的行為矯正療法是通過發(fā)現(xiàn)和記錄病者的不良生活行為和不健康的飲食習(xí)慣，從而有針對性矯正的一種基礎(chǔ)治療方法。眾所周知，脂肪肝雖然有多種病因，但以飲食、生活等行為失當(dāng)為最直接原因。就臨床所見，攝入行為異常的有食量過大，喜歡進(jìn)食脂肪含量高的食品，一日三餐之外，另加夜宵’喜歡吃零食，南方病者喜歡飲“肉類老火靚湯”，北方病者多大量飲用酒精類飲品，進(jìn)食時精神不集中，喜歡一邊看電視，一邊進(jìn)食。在情緒不穩(wěn)定時，以多飲多吃來解脫。日常生活行為異常的有懶于活動，多坐少動，習(xí)慣飯后睡覺，長時間坐辦公室，活動量小等。這些不良行為都會誘發(fā)或加重脂肪肝。必須以行為矯正療法，加以糾正。
行為矯正療法是治療脂肪肝的基礎(chǔ)，也是鞏固療效的關(guān)鍵。本療法必須爭取病者積極的配合，讓病者了解行為矯正的重要性，掌握簡單營養(yǎng)知識，認(rèn)識食物基本成分，能正確地選擇一些低熱量，高蛋白質(zhì)，低脂肪和高纖維的食物。通過不斷引導(dǎo)，使病者逐漸的修正不良生活習(xí)慣。鼓勵積極地參加體育活動，保持良好精神狀態(tài)。
