脂肪肝的行為矯正療法

  脂肪肝的行為矯正療法

脂肪肝的行為矯正療法是通過發(fā)現(xiàn)和記錄病者的不良生活行為和不健康的飲食習(xí)慣,從而有針對性矯正的一種基礎(chǔ)治療方法。眾所周知,脂肪肝雖然有多種病因,但以飲食、生活等行為失當(dāng)為最直接原因。就臨床所見,攝入行為異常的有食量過大,喜歡進(jìn)食脂肪含量高的食品,一日三餐之外,另加夜宵’喜歡吃零食,南方病者喜歡飲“肉類老火靚湯”,北方病者多大量飲用酒精類飲品,進(jìn)食時精神不集中,喜歡一邊看電視,一邊進(jìn)食。在情緒不穩(wěn)定時,以多飲多吃來解脫。日常生活行為異常的有懶于活動,多坐少動,習(xí)慣飯后睡覺,長時間坐辦公室,活動量小等。這些不良行為都會誘發(fā)或加重脂肪肝。必須以行為矯正療法,加以糾正。
行為矯正療法是治療脂肪肝的基礎(chǔ),也是鞏固療效的關(guān)鍵。本療法必須爭取病者積極的配合,讓病者了解行為矯正的重要性,掌握簡單營養(yǎng)知識,認(rèn)識食物基本成分,能正確地選擇一些低熱量,高蛋白質(zhì),低脂肪和高纖維的食物。通過不斷引導(dǎo),使病者逐漸的修正不良生活習(xí)慣。鼓勵積極地參加體育活動,保持良好精神狀態(tài)。
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