脂肪肝常識(shí):消除脂肪肝 食療方法很重要

 

脂肪肝不僅僅單靠藥物治療就能達(dá)到治療的目的,同時(shí)在飲食方面也是需要注意很多問(wèn)題的,因?yàn)椋鄶?shù)脂肪肝患者是因?yàn)橹安蛔⒁庾约旱娘嬍?,頓頓大魚(yú)大肉、美酒香檳,結(jié)果一不小心誘發(fā)了脂肪肝,因此,消除脂肪肝食療方法很重要。

營(yíng)養(yǎng)治療是脂肪肝患者最基本的治療措施,一下是消除脂肪肝的食療方法:

脂肪肝的食療方法l、首烏肝片

做法:首烏液20ml(制首烏6g,開(kāi)水20ml),鮮豬肝250g,水發(fā)木耳25g,青菜葉少許,醋、食鹽、醬油各適量,油炒。

作用:該方補(bǔ)肝腎、益精血,有明目、降血脂、降壓和防止動(dòng)脈粥樣硬化等作用。主治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經(jīng)衰弱和老年體虛便秘。

脂肪肝的食療方法2、山楂肉片

做法:豬后腿200g,山楂片100g,荸薺30g,雞蛋清2個(gè),淀粉15g,面粉15g,白糖30g,植物油50g,精鹽、味精少許,清湯適量,油炒。

作用:該方滋陰健脾、開(kāi)胃消食,有降低膽固醇和高血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等作用,可用于高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。

脂肪肝的食療方法3、芹菜炒香菇

做法:芹菜400g,香菇50g,食鹽、醋、干粉、醬油、味精等調(diào)料適量。

作用:該方平肝清熱、益氣和血,有降壓、祛脂、保護(hù)血管、利尿等作用,可治療脂肪肝和肝陽(yáng)上亢之頭痛、眩暈等。

作用:該方有補(bǔ)氣益胃、化痰理氣,有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用,適用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動(dòng)脈粥樣硬化。

脂肪肝的食療方法4、芹菜紅棗煲湯

做法:芹菜200~400g,紅棗50~100g,煲湯分次服用,或單用芹菜100~150g,洗凈搗爛取汁,加蜂蜜適量燉,溫服,每天一次,療程不限。

作用:該方清熱解毒、健脾補(bǔ)血養(yǎng)肝,有利尿、健胃、鎮(zhèn)靜、降壓、降低膽固醇和增加血清總蛋白及白蛋白,用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。

脂肪肝的食療方法5、黃豆白菜

做法:黃豆60g,白菜干45g,煎服。

作用:黃豆中的皂草甙可與人體的脂肪結(jié)合,所含磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,并可防止肝臟內(nèi)積存過(guò)多的脂肪。白菜有清熱利尿、消腫解毒及通便的作用。該方適用于脂肪肝、肝炎、糖尿病。

脂肪肝的食療方法6、芹菜黃豆湯

鮮芹菜100克,洗凈切成片,黃豆20克(先用水泡脹),鍋內(nèi)加水適量黃豆與芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝湯,一日一次,連服三個(gè)月,效果頗佳。

消除脂肪肝食療方法就為大家介紹到這里,一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療??苫謴?fù)正常。 經(jīng)過(guò)上述內(nèi)容的介紹希望大家對(duì)上述內(nèi)容有所了解,同時(shí)也希望上述內(nèi)內(nèi)容對(duì)于脂肪肝的治療能夠起到積極的作用。

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