大家應(yīng)該知道因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)發(fā)展的越來(lái)越好,人們?cè)诔缘姆矫嬉簿驮絹?lái)越高,經(jīng)常性的吃一些大魚(yú)大肉,可是這樣也就引起了脂肪肝的發(fā)生,下面我們就看看脂肪肝是不是由營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的呢?
由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,脂肪在體內(nèi)過(guò)多堆積而發(fā)生超重和肥胖,是造成脂肪肝不可忽視的因素,但并非惟一的原因。據(jù)病理生理改變發(fā)現(xiàn),引起脂肪肝的原因是多方面的。
中毒:某些藥物和化學(xué)物,如過(guò)量服用或密切接觸四環(huán)素、砷、銀、汞、三氯化烯、四氯化碳、黃磷、巴比妥、黃曲霉素等,即可引起脂肪肝。
糖尿?。杭s50%的糖尿病患者可發(fā)生脂肪肝,約25%的脂肪肝患者有糖尿病。
營(yíng)養(yǎng)不良:長(zhǎng)期饑餓或胃腸道消化吸收障礙,造成機(jī)體蛋白質(zhì)不足,也會(huì)引致脂肪肝。
大量長(zhǎng)期飲酒:乙醇可造成肝細(xì)胞代謝紊亂,加之飲酒者食欲多降低,食物中的膽堿攝入減少,導(dǎo)致多余的甘油三酯難以清除,結(jié)果導(dǎo)致脂肪肝。
炎癥、結(jié)核、細(xì)菌性肺炎及敗血癥等感染:這破壞了肝細(xì)胞膜的完整性,致肝內(nèi)脂肪代謝異?;蚋渭?xì)胞缺氧而致脂肪肝。
其他:柯興氏綜合癥、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、垂體前葉功能亢進(jìn)、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、克隆氏病、潰瘍病、慢性肝炎和妊娠等,均可影響脂肪代謝,而發(fā)生脂肪肝。
雖然絕大多數(shù)的脂肪肝是可逆的,但亦不可掉以輕心,因?yàn)橹靖慰商崾靖味舅刈饔谩⒋x紊亂以及未知疾病的存在。因此,在日常生活中,選擇合理飲食,盡量少食含動(dòng)物脂肪的高膽固醇食物,多進(jìn)食高蛋白、富含維生素和各種氨基酸的食物;堅(jiān)持體育鍛煉,控制體重增長(zhǎng),有助于防止脂肪肝,祛除可能導(dǎo)致脂肪肝的各種因素,但切勿為防止脂肪肝而盲目減肥或禁忌某些食物,以免適得其反。
看完以上的講述大家是不是已經(jīng)了解了呢,平常的時(shí)候少吃一些蔬菜跟水果加上適量的運(yùn)動(dòng)和良好的生活作息這樣不僅可以避免脂肪肝的發(fā)生還可以增強(qiáng)體質(zhì)哦。