隨著我們?nèi)粘I^的飲食結(jié)構(gòu)的改變,各種疾病的發(fā)生率也是極高的,那么比如脂肪肝患病率在我們近年來持續(xù)上升,大中城市的患病率高達(dá)10%,其中又以25歲~50歲的男性居多。脂肪肝已成為一種都市常見病。
但對于大多數(shù)人來說,當(dāng)體檢時(shí)被檢查出患脂肪肝時(shí),往往是輕度的,人們都不太重視,簡單地認(rèn)為多運(yùn)動(dòng),少吃肉就行了。其實(shí),引起脂肪肝的病因有很多,一定要區(qū)別對待,然后根據(jù)病因去治療。
多種因素引發(fā)脂肪肝
脂肪肝不是一種獨(dú)立的疾病,是肝損傷最早的臨床表現(xiàn),凡是能造成人體內(nèi)脂肪代謝紊亂的因素,都可能導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。引發(fā)脂肪肝的原因主要有過度飲酒、營養(yǎng)過剩、肥胖、糖尿病、血脂異常、慢性肝炎及一些藥品和化學(xué)品的內(nèi)源性毒物。
對于肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝,人們多少都有所了解。然而,對于血脂異常也可引起脂肪肝這一點(diǎn),知者不多。高血脂增加了肝臟代謝的負(fù)擔(dān),久而久之影響了肝功能。而肝功能低下又使脂類代謝能力降低,更易導(dǎo)致血脂異常,使脂類大量沉積于肝細(xì)胞而形成脂肪肝。
此外,糖尿病也是引起脂肪肝的一大元兇。這是因?yàn)樘悄虿』颊叱30橛兄惔x紊亂,體內(nèi)的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用,大多數(shù)葡萄糖和脂肪酸在肝臟內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪而積存下來。有資料顯示,糖尿病合并脂肪肝的發(fā)病率高達(dá)41%。所以,當(dāng)你被查出有脂肪肝時(shí),即使是輕度的,也不可大意,因?yàn)榇藭r(shí),你可能已經(jīng)和糖尿病、血脂異常“結(jié)緣”了。
輕度脂肪肝癥狀不明顯
大多數(shù)脂肪肝患者早期不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀,部分患者僅會(huì)感覺到食欲減退、乏力、腹脹,因而不易引起重視。部分病人被原發(fā)病癥狀掩蓋未引起注意。而當(dāng)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、惡心嘔吐時(shí),脂肪肝已到相當(dāng)嚴(yán)重的程度了。
早防早治是關(guān)鍵
輕度脂肪肝一般不用藥物治療,但如果沒有及早干預(yù),病情不斷加重也可能引起嚴(yán)重后果,所以早防早治具有重要意義。
消除病因根據(jù)引起脂肪肝的各種病因,有針對性地進(jìn)行治療。如糖尿病患者一定要控制好血糖,這樣才能使脂類代謝正常,從而避免脂肪肝。
控制飲食調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),做到葷素搭配。平時(shí)經(jīng)常飲酒者必須徹底戒酒。多食用燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯、胡蘿卜、山楂等食物,可起到降脂作用。按照中醫(yī)“酸入肝”的說法,夏季可喝酸梅湯增強(qiáng)肝臟代謝功能。
體育運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可消耗體能,促進(jìn)脂肪代謝,有利于脂肪肝的治療。
以上就是對輕度的脂肪肝也不可小視內(nèi)容的介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了,希望會(huì)對大家?guī)韼椭?,那么還有藥物治療輕度脂肪肝一般不用藥物治療,只有因血脂異常引起的脂肪肝,可由醫(yī)生指導(dǎo),服用藥物調(diào)節(jié)血脂。