脂肪肝運(yùn)動(dòng)治療有何特點(diǎn)?
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝是一種很好的治療方法,并且可以預(yù)防高血壓癥,減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生。但應(yīng)注意,運(yùn)動(dòng)療法消耗熱量有限,一定要與飲食控制并用。對(duì)肥胖者,運(yùn)動(dòng)減肥比節(jié)食減肥更重要。其原因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)減肥去除的主要是腹部?jī)?nèi)臟的脂肪,而腹部?jī)?nèi)臟的脂肪性肥胖比皮下脂肪性肥胖更易合并糖尿病、高脂血癥、高血壓等疾病。
運(yùn)動(dòng)療法具有以下特點(diǎn):
?。?)主動(dòng)療法。需要患者積極主動(dòng)參與,運(yùn)動(dòng)絕不應(yīng)該是短期的行為,提高自我控制能力,持之以恒,堅(jiān)持鍛煉。
(2)全身療法。運(yùn)動(dòng)療法所引起的整體性生理效應(yīng),既對(duì)局部病痛有治療作用,又對(duì)全身及各內(nèi)臟器官產(chǎn)生積極影響。
?。?)功能恢復(fù)。通過(guò)運(yùn)動(dòng),使人的精力、內(nèi)臟功能以及抵抗力、適應(yīng)能力均比缺乏鍛煉者強(qiáng)。
?。?)防病手段。運(yùn)動(dòng)鍛煉明顯增強(qiáng)體質(zhì),控制高血糖、高血脂癥和高血壓。在治病的同時(shí)也起到防病的效果。