步行鍛煉對肝病患者有何好處

　 步行鍛煉對肝病患者有何好處
　　專家認(rèn)為，散步是肝病患者最好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對于心、肝、腎等臟器有問題的人，跑步會(huì)加重血氧供應(yīng)不足，而散步走路，每跨一步腳底所受的沖擊是體重的1～2倍，僅為跑步的1/3左右，最適合肝病患者的保健和康復(fù)。
　　通常來說，把握散步的原則是：走多走少，因人而異；步調(diào)節(jié)奏快慢，辨病制宜。