養(yǎng)肝護肝食譜-麻雀粥

　 麻雀粥
  【原料】
麻雀5只，小米30克，黃酒100毫升，調(diào)料適量。
  【制法】
麻雀去內(nèi)臟、洗凈，先用黃酒略煮麻雀，然后加水、小米煮粥，黏稠時加入蔥白，再煮片刻，即可服用。
  【營養(yǎng)與功效】
補腎助陽。
  【適應(yīng)范圍】
脾腎陽虛。
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