經(jīng)常便秘對(duì)肝病病人有害嗎?

    一切在胃腸道內(nèi)消化吸收的物質(zhì),都要經(jīng)過門靜脈運(yùn)送至肝臟加工。很多食物和藥品,在腸內(nèi)腐敗發(fā)酵,常產(chǎn)生有毒物質(zhì)。肝臟能使這些毒物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)變成對(duì)人無害的物質(zhì),稱之為解毒功能。當(dāng)肝臟有病變時(shí),解毒能力相應(yīng)下降。病人如兼有便秘時(shí),由于腸道內(nèi)細(xì)菌繁殖增加,毒性物質(zhì)大量產(chǎn)生,迫使肝臟負(fù)荷量增加,可延緩肝功能的恢復(fù)。
  預(yù)防肝病病人習(xí)慣性便秘,就應(yīng)盡量多吃含纖維素的食物,吃洗凈的生蔬菜,同時(shí)補(bǔ)充足夠的水分,由于人體缺乏纖維素酶,在腸內(nèi)不被吸收的纖維會(huì)刺激腸壁蠕動(dòng)和分泌黏液,促進(jìn)排便發(fā)生。此外,要養(yǎng)成早上定時(shí)排便的習(xí)慣,在晨間起床前用手掌從上腹向下腹推拿10次,從左右肋緣分別向左右下腹按摩10次,都會(huì)使排便容易,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,不是一天兩天就能做到的,合理安排和堅(jiān)持遵守生活作息時(shí)間是非常重要的。
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