養(yǎng)血益肝,利尿去濕,清熱除煩的養(yǎng)肝食物-芹菜紅棗蚌肉湯

  【原料】芹菜500克,大棗20枚,蚌肉80克(干品),生姜l片,細(xì)鹽少許。
【制作】(l)新鮮芹菜擇去葉片,切成短段,用清水洗干凈,備用。
(2)大棗用清水洗干凈,去核,備用。
(3)生姜用清水洗干凈,刮去皮,切l(wèi)片,備用。
(4)揀選蚌肉干品,用清水浸透使之變軟,洗
干凈,切成片,備用。
(5)瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后放入以上全部材料,等水再滾起,改用中火繼續(xù)煲至蚌肉熟透,加入少許細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用。
【功效】養(yǎng)血益肝,利尿去濕,清熱除煩。適用于急性黃疸型肝炎、小便不暢、尿液黃赤、精神疲倦、煩悶不適、口干口渴等病癥。
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