滋陰清熱,益肝消積的養(yǎng)肝食物-紫云三仙

  【原料】水發(fā)香菇60克,豆腐皮3張,冬筍l50克,荸薺50克,面粉l0克,五香粉0.3克,菜油300毫升,嫩姜4片,味精、精鹽、芫荽各適量,醬油l0毫升。
【制作】(l)香菇去蒂、洗凈,切成長3厘米、寬0.3厘米的細(xì)條;冬筍切成寬0.3厘米的條狀
;荸薺去皮后再切成條;嫩姜切細(xì)絲;面粉放在碗中,加清水l50毫升、醬油3毫升、味精、蘇打粉攪勻成面糊。
(2)將炒鍋放在中火上,注入菜油l0毫升,燒熱,下香菇并稍加入醬油、五香粉、味精少量拌勻,取出備用
。
(3)將豆腐皮切成長7厘米、寬3厘米的小張,每次取豆腐皮l張放上香菇、冬筍、荸薺、嫩姜各l條,排列整齊,然后卷實,合口處先用面粉糊粘合,再將整個卷子放入面粉糊中蘸勻。
(4)將燒鍋放在中火上,下菜油燒到八成熱下卷子生坯,炸至酥脆,倒進(jìn)漏勺瀝去油,趁熱配些芫荽即成。
【功效】滋陰
清熱,益肝消積。適用于肝膽蘊熱所致的肝硬化或黃疸、熱淋、痞積、目赤、咽喉腫痛等病癥。
(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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