脂肪肝常識:節(jié)食減肥反而患上脂肪肝

  臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn),脂肪肝的患者多數(shù)存在著肥胖的問題,因此不少患者常常把減肥,當(dāng)作治療脂肪肝的辦法。其實(shí),這是相當(dāng)錯誤的。

營養(yǎng)不良、減肥不當(dāng)者是脂肪肝的高危人群

專家指出,減肥不當(dāng),對于脂肪肝的患者而言,非但不會治好脂肪肝,反而容易出現(xiàn)更多的問題;同樣,對于身體健康的人來說,不但沒有起到效果,反而也容易誘發(fā)脂肪肝,這都是得不償失的。

專家解釋,并非營養(yǎng)過剩、身體太胖的人才會得脂肪肝,營養(yǎng)不良、減肥過度或過快的人也會患上脂肪肝。這是因?yàn)檫@樣的人的脂肪容易積壓而導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪存積過多而病變出脂肪肝。

為什么減肥不當(dāng)易患脂肪肝?

很多人,喜歡靠吃得很少或不吃主食,甚至只吃水果、蔬菜、維生素片等的方法來減肥,很容易造成營養(yǎng)不良。機(jī)體無法獲得必需的能量,就會動用身體其他部位貯存的脂肪、蛋白質(zhì)來轉(zhuǎn)化為葡萄糖。這些脂肪、蛋白質(zhì)都將通過肝臟這一“中轉(zhuǎn)站”轉(zhuǎn)化為熱量,于是大量脂肪酸進(jìn)入肝臟。

要把這些脂類物質(zhì)代謝掉,需要兩方面的條件,一是酶類,這就好像工廠里的設(shè)備,另一方面包括維生素和脂蛋白,而合成后者還需要膽堿、蛋白質(zhì)和脂肪酸,它們就好像是原材料。問題在于,這些酶類平時的活性就不怎么高,而一旦開始節(jié)食,這座工廠的產(chǎn)能不夠、原材料不全,自然造不出好產(chǎn)品。其結(jié)果是,脂類物質(zhì)作為唯一過剩的原材料,在廠里積壓了下來,形成了脂肪肝。(責(zé)任編輯:凳子)

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