不要以為女人脆弱男人很強,實際上,很多時候男人的身體也是相當脆弱的。專家指出,有些疾病找上門來純粹是因為男性朋友自己不注意日常的健康保健,是“自找麻煩”。
男人與6種病“結緣”純屬自找麻煩1、啤酒肚:脂肪肝、高血壓、高血脂現(xiàn)在有很多男人,早已經(jīng)挺著個大肚子。別看您現(xiàn)在的大肚子腆著,還挺輕松,再過幾年,
脂肪肝、高血壓、高血脂等等疾病可就要來敲您的門了。三高疾病最容易找到這種人群,如果你還想有一個健康的晚年,還想保持自己的青春,擁有一個高品質的生活,一定要對啤酒肚說不!
2、“聰明絕頂”:不良生活方式敲警鐘“聰明絕頂”本來是一個褒義詞,可打上引號后就成了現(xiàn)在很多男性的真實寫照!脫發(fā)這事雖然不算大毛病,但是您這么每天照著鏡子瞧著,心里舒坦嗎?有關資料顯示,在30歲男人中,70%以上人不知掉發(fā)是何故;10%的人認為是油脂分泌過多;10%的人認為是傳;10%的人認為是累的。不管怎么樣,脫發(fā)這種情況除了影響形象以外,還可能是某些不良生活方式導致的,所以這個也要引起重視,否則會為其他疾病埋下隱患。
3、老人癥:腰背過早進入老齡聽起來腰酸背痛好像是老年人的毛病,可現(xiàn)在很多中年男性也出現(xiàn)這種癥狀。如果您從事站立性工作,如果您的睡姿非常糟糕,比如窩在小小的沙發(fā)里酣然入睡,都可能讓您的腰背受到折磨。建議可以一開始做一些小運動量的鍛煉,比如伸展運動和輕量的舉重;也可以請推拿師為您做背部按摩;如果較為嚴重,再考慮吃藥。
4、胃病老不治:老毛病很難治現(xiàn)代人的胃病發(fā)病率越來越高,特別是男性。除了要經(jīng)常喝酒吃飯應酬,還會因為工作忙碌打亂飲食規(guī)律。胃炎、胃潰瘍、胃出血等等成了男人的常發(fā)病,出現(xiàn)胃部不適、疼痛、燒心、惡心、嘔吐等癥狀。胃病從來都是比較頑固的疾病,很難治愈,只能
食療,加上小劑量的輔助用藥。如果男人開始就不重視胃上的這些毛病,變成老毛病后更難治療。中年男性不可再暴飲暴食,棄胃于不顧!
5、“黑色”的肺:提了神卻中了毒有的男性隨著年齡的增加,開始出現(xiàn)咳嗽癥狀,牙也變黃了。千萬別忽視這樣的肺部征兆!抽煙、呼吸受污染的空氣,都會增加肺的工作量,要是負荷不過來可就要被送到醫(yī)院去了。吸煙上癮的男性,總以為吸煙才能提神,但你提了神卻中了“毒”。所以,要是想要提神醒腦,別再抽煙了,走出辦公室,呼吸新鮮空氣醒醒腦,絕對比你抽煙有效得多,還不費錢!
6、眼神無力:干眼癥找上門四十的男人們事業(yè)有成,可是代價也是慘重的,干眼癥早已經(jīng)等待著他們了。想想,每天對著電腦琢磨掙錢,能不害眼病嗎?從醫(yī)學角度上來講,注視電腦,眨眼次數(shù)會在無形中減少,進而減少淚液的分泌,從而導致眼睛的不適,甚至眼病。所以,事業(yè)成功了,眼睛健康還是很重要的,必須好好保養(yǎng)。(責任編輯:石衣)