近幾年，隨著環(huán)境的變化，飲食的不規(guī)律和堆積的壓力，患有
脂肪肝的患者越來越多，而且還在不斷上升，現(xiàn)已成為日常最為常見的一種疾病。那么哪些人易誘發(fā)
脂肪肝呢？
一、營養(yǎng)不良的人如果長時間的饑餓或者吃些沒有營養(yǎng)的東西，因熱能供應(yīng)不足、蛋白質(zhì)供應(yīng)低下，所以就很容易導致脂肪動員增加，大量脂肪酸從脂肪組織釋出進入肝臟，使肝內(nèi)脂肪蓄積而造成營養(yǎng)不良性脂肪肝。
二、肥胖的人通過肝組織活檢資料發(fā)現(xiàn)，約有50%的肥胖癥患者有合并脂肪肝。國內(nèi)有學者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，10個“胖墩兒”8個脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游離脂肪酸，源源不斷地運往肝臟，大大超過了運輸代謝能力便會引起肝臟脂肪的堆積而造成肥胖性脂肪肝。
三、嗜酒、酗酒的人由于酒精對肝細胞有較強的直接毒害作用，可使脂庫轉(zhuǎn)運到肝臟的脂肪增加，并減少脂肪肝內(nèi)的運出，使肝對脂肪的分解代謝發(fā)生障礙。所以長期飲酒及酗酒的人，肝內(nèi)脂肪酸最易堆積于肝臟，造成酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是酒精性肝病中最先出現(xiàn)、最為常見的病變，其病變程度與飲酒總量成正相關(guān)。
四、營養(yǎng)過剩的人營養(yǎng)過剩，尤其是偏食葷菜、甜食的人，由于過食高脂、高糖食物，使肝臟負擔增大，干擾了對脂肪的代謝，使平衡狀態(tài)發(fā)生紊亂，造成營養(yǎng)過剩性脂肪肝。
五、活動過少的中老年人進入中老年之后，由于生理機能減退，內(nèi)臟功能退化，代謝功能下降，若活動及體育鍛煉減少，體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為能量隨之減少，過剩的脂肪易于堆積肝臟而形成脂肪肝。
六、其他因素患
肝炎、高脂血癥、糖尿病等疾病，藥物中毒、化學物質(zhì)中毒、孕婦及某些家族性代謝性疾病均可導致脂肪肝。所以在日常生活中，想要預防脂肪肝就一定要控制好飲食。防止營養(yǎng)過剩；二要增加體育鍛煉，做到攝入與消耗的能量相平衡；三要限量飲酒，尤其不宜經(jīng)常飲用烈性白酒，更不宜酗酒；四要積極冶療原發(fā)疾病，去除病因。（責任編輯：alva）
