導(dǎo)讀：世界衛(wèi)生組織最新數(shù)據(jù)表明，全世界體重超標(biāo)人口已達(dá)10億，肥胖人口達(dá)3億，每年至少有260萬(wàn)人因此而死亡。體重超標(biāo)與肥胖癥早已不是發(fā)達(dá)國(guó)家的“專利”，現(xiàn)已遍及全球各大洲。如今，人們的生活質(zhì)量越來(lái)越好，體重也隨之急速飆升。肥胖儼然成為威脅生命的最大殺手。眾專家呼吁將5月11日定為世界防治肥胖日，更多的關(guān)注將使得廣大肥胖人群免于疾病的困擾。肥胖可導(dǎo)致多種疾病，其中，不能排除
脂肪肝的威脅。
肥胖頭號(hào)殺手：脂肪肝肥胖是發(fā)生脂肪肝的重要危險(xiǎn)因素之一。研究結(jié)果顯示，體重指數(shù)大于24的353人中，發(fā)生脂肪肝112人，患病率31.7％；在體重指數(shù)小于24的人中，脂肪肝的患病率為4.1％，肥胖者脂肪肝患病率為非肥胖者的7.7倍。體重指數(shù)小于22時(shí)，如不合并糖尿病，無(wú)一例脂肪肝發(fā)生。脂肪堆積在腹部者，容易發(fā)生脂肪肝。腰圍與身高的比值(腰／身比)越大，說(shuō)明腹部脂肪越多。國(guó)內(nèi)研究認(rèn)為以腰身比0.6做為腹胖型與非腹胖型的分類(lèi)界限。如果你的腰圍是1米，身高1.65米，腰／身＝1／1.65＝0.61，那么你就屬于腹胖型肥胖。
肥胖二號(hào)殺手：高血壓肥胖最常見(jiàn)的合并癥就是高血壓。美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查指出，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重15公斤的人中，30%患有高血壓。高血壓是心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，如不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
肥胖三號(hào)殺手：糖尿病當(dāng)人胖到一定程度時(shí)，肌肉和脂肪會(huì)對(duì)胰島素不敏感，即胰島素抵抗現(xiàn)象。這時(shí)，胰島細(xì)胞就會(huì)代償性地分泌更多的胰島素來(lái)對(duì)抗這種現(xiàn)象。大約數(shù)年至數(shù)十年后，過(guò)度工作的胰島細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)衰竭，發(fā)展為糖尿病。
肥胖四號(hào)殺手：睡眠呼吸暫停綜合征大量脂肪堆積容易引起白天嗜睡，夜間睡眠質(zhì)量差，并出現(xiàn)打鼾、水腫甚至呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致“睡眠呼吸暫停綜合征”。同時(shí)，還伴有注意力不集中、記憶力減退等癥狀。肥胖兒童如出現(xiàn)較嚴(yán)重的打鼾，家長(zhǎng)應(yīng)予以重視。（責(zé)任編輯：林雨芬）
