脂肪肝的預(yù)防:脂肪肝成為頭號“都市病”

  導(dǎo)讀:有統(tǒng)計顯示,脂肪肝在白領(lǐng)中的檢出率已經(jīng)達到20%以上。目前,我國脂肪肝患者約1.2億人,已超過乙肝病毒感染,成為第一大肝病。

脂肪肝成為頭號“都市病”:

研究表明,肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要原因。而這些都與生活水平的提高關(guān)系密切,難怪人們說脂肪肝是頭號“都市病”。

正常人每100克肝濕重約含4-5克脂類,當(dāng)肝細胞內(nèi)脂質(zhì)蓄積超過肝濕重的5%,或組織學(xué)上每單位面積見1/3以上肝細胞發(fā)生脂肪變性,就稱為“脂肪肝”。根據(jù)病因的不同,脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。

得了脂肪肝沒啥感覺,不擋吃不擋喝,非治不可嗎?這個想法在很多患者中具有代表性,是錯誤并且非常危險的。這是因為,脂肪肝是肝臟脂代謝失調(diào)的產(chǎn)物,同時又是加重肝臟損傷的致病因素。有資料顯示,脂肪肝的肝纖維化發(fā)生率約為25%,約30%的酒精性脂肪肝可發(fā)展為肝硬化,約1.5%-8%的非酒精性脂肪肝可進展為肝硬化。除可導(dǎo)致肝硬化外,脂肪肝還會與高血壓、糖尿病、血脂異常等“狼狽為奸”,引起冠心病、中風(fēng)、動脈粥樣硬化等心腦血管病。

警惕:不重視易發(fā)展為肝硬化

雖然脂肪肝的發(fā)病率非常高,但人們對它的重視程度卻遠遠不夠,即使得了也覺得沒啥,只是一種常見病,不擋吃也不擋喝,剛開始也沒什么不舒服,往往任其自然發(fā)展。而王曉忠表示,這樣發(fā)展下去是非常危險的,如果不注意控制,發(fā)展成肝硬化的幾率很大。脂肪肝患者往往還會伴有代謝綜合征,高血壓、糖尿病、血脂異常等常常與脂肪肝“狼狽為奸”,發(fā)展到最后,冠心病、動脈粥樣硬化等問題也就跟著出來了。

因為脂肪肝一般都是在體檢時被發(fā)現(xiàn),有些人沒有癥狀反應(yīng),更容易被忽視。高昌杰建議脂肪肝患者要定期做B超、CT復(fù)查,并進行正規(guī)治療。同時,調(diào)整飲食最為關(guān)鍵,減少脂肪攝入,如果是酒精肝,那么一定要控制酒精攝入。(責(zé)任編輯:林雨芬)

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