人體血液呈弱堿性,pH(酸堿度)在7.35—7.45之間,當(dāng)人體血液PH在7.35以下,身體就處于非健康狀態(tài).醫(yī)學(xué)上稱之為“酸性體質(zhì)”,也就是人們所形容的身體“發(fā)酸”了。
身體“發(fā)酸”危害多正常人可以通過自行調(diào)整使體內(nèi)的PH處于平衡狀態(tài)。但是,若長期處于緊張的工作壓力之下,就會導(dǎo)致人體內(nèi)環(huán)境的紊亂,酸堿失衡,促成酸性體質(zhì)的形成。另外.大魚大肉,山吃海喝.食用酸性食物(如肉、蛋、禽、魚、油、奶油、油炸食品、精米白面)等過多,亦是酸性體質(zhì)形成的重要原因。人體體液PH每下降0.1個百分點,胰島細(xì)胞的活性將下降30%,容易誘發(fā)糠尿病。如果人體的體液偏酸.細(xì)胞的功能就會變?nèi)酢H说嚼夏?,?xì)胞免疫功能下降,多病纏身,也是與酸件體質(zhì)有關(guān)。據(jù)統(tǒng)計,80%的痛風(fēng)、高血壓、南血脂、糖尿病和癌癥病人都是酸性體質(zhì)。(責(zé)任編輯:杰瑞)