多數(shù)
脂肪肝病人部件有情緒不穩(wěn)定、失眠、倦怠乏力等癥狀。肝臟的血流量在方位別要比臥位減少40％左右，臥床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣以及營(yíng)養(yǎng)的供給，促進(jìn)肝細(xì)胞的康復(fù)，減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)。
在保證充足睡眠的同時(shí)，要注意一些事項(xiàng)一、晚上睡前勿飲濃茶、咖啡或刺激性飲料，以免引起興奮而難以入眠。二、晚飯宜清淡，切勿過(guò)飽，避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)而影響入睡。三、入睡前用溫開(kāi)水泡泡腳，進(jìn)行足底部的按摩等，都可有利于入睡。四、睡眠姿勢(shì)一般以右側(cè)臥體為佳，可使心臟不受壓迫，還可促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)和排空，加上全身肌肉的放松．可使睡眠更加安穩(wěn)、舒適和自然。應(yīng)避免張口呼吸、蒙頭大睡。（責(zé)任編輯：杰瑞）
