脂肪肝的預(yù)防:脂肪肝趨于低齡化的病因

  導(dǎo)讀:脂肪肝也可能發(fā)生在兒童身上。脂肪肝雖然是良性病變,但如不采取有效措施,可能會(huì)增加患動(dòng)脈硬化、脂肪性肝硬化等。值得欣慰的是,經(jīng)過合理調(diào)養(yǎng)和治療,脂肪肝可以被治愈。

脂肪肝趨于低齡化的病因:

據(jù)專家介紹,從去年傳染病醫(yī)院的體檢數(shù)據(jù)來看,全院共有萬余名市民前來查體,其中查的患脂肪肝的患者比例達(dá)到15%,發(fā)病年齡平均為40歲左右。

“患病年齡整整提前了10歲。”專家說,隨著“小胖墩兒”的增加,現(xiàn)在也發(fā)現(xiàn)不少患脂肪肝的兒童。

“不過目前我市還沒有具體的關(guān)于兒童患脂肪肝的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和患病率。”專家說,“但是不排除有兒童患者產(chǎn)生。”她介紹,從近年來的門診情況來看,去年一年至少有十幾個(gè)小孩查出患有脂肪肝,以初中生居多,這個(gè)數(shù)字還不包括前來咨詢和就診的患者。

“脂肪肝患者,還是以查體發(fā)現(xiàn)為主,早發(fā)現(xiàn)早治療,但是小孩查體這一塊,在我市還是很少見。”專家指出,我市幾乎沒有小孩前來查體,主要還是意識(shí)達(dá)不到。

防治兒童脂肪肝的飲食措施:

1、合理的飲食結(jié)構(gòu)??墒撑D?,魚類,豆制品富含蛋白質(zhì)的食物,盡量少吃豬肉,牛肉食物,以保護(hù)和促使已損傷肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。

2、限制熱量攝入。主要控制糖類和脂肪的攝入,因?yàn)檫@些營養(yǎng)物質(zhì)超過代謝需要時(shí),就會(huì)變成脂肪貯存在體內(nèi)。

3、注意攝入足量的維生素。尤其是B族維生素和維生素C,多吃含糖量低的新鮮蔬菜、瓜果,如芹菜、菠菜、小白菜、黃瓜、冬瓜,竹筍,番茄等。(責(zé)任編輯:林雨芬)

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