脂肪肝的預(yù)防:脂肪肝也會纏上苗條人士

  導(dǎo)讀:很多身材較瘦的人不敢相信被檢查出有脂肪肝,有的還認(rèn)為是不是誤診了其實。一般瘦人大多喜好素食,營養(yǎng)攝入不能滿足機體需要,引發(fā)營養(yǎng)不良性脂肪肝。

脂肪肝也會纏上苗條人士:

據(jù)專家介紹,隨著人們生活水平的提高,高血脂等各種“富貴病”不斷增多。據(jù)今年某單位體檢數(shù)據(jù)顯示,高血脂的檢出率為36.52%,其中男性檢出率接近女性的4倍,而且有不少的高血脂者身材并不胖。人的血脂水平與體型并無必然聯(lián)系。由于血脂紊亂可以在相當(dāng)長時間內(nèi)無癥狀,許多“瘦人”誤認(rèn)為自己與高血脂無緣,在飲食和生活方式上無節(jié)制,故很容易出現(xiàn)高血脂。因此,瘦人也應(yīng)特別注意檢查血脂。

近日,南寧市某公司組織職工進行常規(guī)體檢時,身材“苗條”的趙先生竟然被查出有高血脂、脂肪肝,這讓他非常驚訝。于是他帶著疑惑咨詢了自治區(qū)人民醫(yī)院體檢中心朱敏嘉主任醫(yī)師。朱主任通過了解,認(rèn)為趙先生高血脂與不良的生活習(xí)慣有關(guān)。原來,作為公司領(lǐng)導(dǎo)的他,工作壓力很大,經(jīng)常需要應(yīng)酬,作息也不太有規(guī)律,加上因為身材“苗條”,在飲食方面沒有很好地節(jié)制。

有些人采取“饑餓療法”使體重在短期內(nèi)迅速下降,對于一些查出患有脂肪肝的胖人來說。存在著減肥速度過快的誤區(qū)。這是非常有害的因為減肥實際上也是一個脂肪運動的過程,脂肪運動過快過猛,超越了機體的代謝能力,脂肪就會“跑”肝臟。快速減肥會使脂肪酸大量釋放,堆積在肝臟、心臟等臟器,加重肝臟炎癥,可能使肝細(xì)胞壞死、肝功能受損,嚴(yán)重時誘發(fā)肝纖維化,并損害其他重要臟器,漸進性減肥是最有效的

正常情況下,對于肝臟油脂的堆積過程。人體攝入的油脂主要是堆積在脂肪組織中的但是逾越脂肪組織吸收的限度,就會發(fā)生一種叫做‘脂肪異位’現(xiàn)象,導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪堆積。

脂肪異位的發(fā)生,脂肪一味”造成的內(nèi)臟器官油脂堆積,對人體的健康會造成很多的危害。會導(dǎo)致脂肪毒性,進而引起胰島素抵抗、高脂血癥、糖尿病等疾病以及葡萄糖毒性。另外,內(nèi)臟油脂過多或損傷內(nèi)臟的功能。(責(zé)任編輯:林雨芬)

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