非酒精性脂肪肝的食療方有哪些

  (1)芹菜炒香菇:芹菜400克,香菇50克,食鹽、醋、干粉、醬油、味精等調(diào)料適量。該方平肝清熱,益氣和血,有降壓,去脂,保護(hù)血管,利尿等作用,可治療脂肪肝和肝陽上亢之頭痛、眩暈等。
(2)首烏肝片:首烏液20毫升(制首烏6克,開水20毫升),鮮豬肝250克,水發(fā)木耳25克,青菜葉少許,醋、食鹽、醬油各適量,油炒。首烏茶,制首烏6克,開水沖泡代茶飲,味淡為止,每日1~2次。該方補(bǔ)肝腎,益精血,有明目,調(diào)脂,降壓,防止動脈粥樣硬化等作用,主治血脂異常、脂肪肝、冠心并高血壓、神經(jīng)衰弱和老人體虛便秘。
(3)山楂肉片:豬后腿200克,山楂片100克,荸薺30克,雞蛋清2個,淀粉15克,面粉15克,白糖30克,植物油50克,精鹽、味精少許,清湯適量,油炒。該方滋陰健脾,開胃消食,有降低膽固醇和高血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等作用,可用于血脂異常、高血壓、冠心并消化不良、脂肪肝等患者。
(4)枸杞滑熘里脊片:豬里脊肉250克,枸杞子50克,水發(fā)木耳、水發(fā)筍片、豌豆各25克,雞蛋清1個,油炒,適當(dāng)調(diào)味。該方滋陰補(bǔ)血,益精明目,具有降血糖、調(diào)脂、抗炎癥、防止動脈粥樣硬化和脂肪肝形成的作用。
(5)蘑菇燒豆腐:嫩豆腐250克,鮮蘑菇100克。沙鍋,放入豆腐片、鮮蘑菇片、鹽和清水,用中火煮沸后,用小火燉15分鐘,加入調(diào)味品即可。該方補(bǔ)氣益胃,化痰理氣,可調(diào)脂、抗病毒,尤適用于肝炎后脂肪肝。
(6)燴雙菇:鮮蘑菇250克或罐頭蘑菇200克,香菇50克,精鹽6克,味精、白糖少許,水淀粉適量,植物油50克,油炒。該方有補(bǔ)氣益胃,化痰理氣,有降壓、抗癌、降血糖、調(diào)脂和提高免疫功能作用,用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈硬化的患者。
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